Rogelio ort
Rogelio ort

cuantas veces por semana?

Hace 44 segundos
Andrees74 HD
Andrees74 HD

que tierna es la mirada de ella hacia vadym, ademas de una excelente persona cotizador

Hace un minuto
HT
HT

El grito del guerrero educado ...... Vuamos!!!!!!!

Hace 6 minutos
Juan C Saldana
Juan C Saldana

Gracias mi amigo eres una motivación empeze a volver al gym después de perderlo todo por el alcohol.

Hace 6 minutos
Yobeiler Mosquera Palacios
Yobeiler Mosquera Palacios

Esté era el video que estaba esperando

Hace 8 minutos
Ezequiel Diaz
Ezequiel Diaz

0:24 🤣

Hace 14 minutos
Enmanuel Burgos rosa
Enmanuel Burgos rosa

Amigo mil gracias por la orientación, pero para ti es más fácil eres muy deportista, yo me cansó de una vez y siento que no puedo más ,acaso existe. Alguna bebida que me de muchas ánimos y fuerzas ?,saludos.

Hace 17 minutos
Esteban Gonzalez
Esteban Gonzalez

Vuaaaaaamossss

Hace 18 minutos
Silveraucedawe Auceda
Silveraucedawe Auceda

yo pensé que ya lo dejaría pero al escuchar ese vuamos me motivo un chino :) gracias men

Hace 18 minutos
Compton Hack
Compton Hack

Con 10 burpees ya estoy casi muerto jaja

Hace 20 minutos
matias xdgt
matias xdgt

El asado Argentino que hace con nuestro cuerpo

Hace 27 minutos
cesar camac mujica
cesar camac mujica

Nunca eh echo ejercicios desde mi niñez mi cuerpo era muy marcado hoy tengo 27años y me dedique a alzar pesas en un mes tuve un cambio muy rápido y sin proteínas la gente me dice cuántos años estás en el gym me voy para los dos meses y no me creen

Hace 28 minutos
Andres Valencia
Andres Valencia

☹️ Estoy lesionado y no he podido volver a hacer ejercicio por recomendación médica 🤕 no me lesión e haciendo calistenia sino peso muerto, amigos la calistenia es lo mejor 😓 por experiencia propia los invito a tener mucho cuidado con ejercicios de Gym. Gracias Vadym por sus videos había avanzado muchísimo, ahora debo esperar pero pronto retomaré con toda porque eres un excelente mentor.

Hace 30 minutos
Elías Sánchez
Elías Sánchez

Aguante hasta el minuto 3

Hace 35 minutos
Juan Camilo Ruiz Candamil
Juan Camilo Ruiz Candamil

llevo tiempo siguiendote, deberias hacer una playlist para guerreros.. saludos

Hace 42 minutos
cristian theus
cristian theus

De dónde es este mounstro? Porque parece que le cuesta hablar en español

Hace 44 minutos
julian piceno
julian piceno

Una pregunta sirve las maquinas de ejercicios de electrochok

Hace 46 minutos
julian piceno
julian piceno

Gracias mi vadym salud y saludos

Hace 47 minutos
POLI NEGRO
POLI NEGRO

Hice todo solo me faltó el Vuamosssss!

Hace 53 minutos
Enán Meza
Enán Meza

Buamos! 😏

Hace 53 minutos
Henry Galué
Henry Galué

@AnuelAA No me agradezcas bro 😉

Hace un hora
Roger Guillen
Roger Guillen

Soy de san Marcos

Hace un hora
Roger Guillen
Roger Guillen

Venga a visitarme quiero q me diga un ejercicio para mi y mire mi progreso

Hace un hora
Rancho La Abundancia
Rancho La Abundancia

Gracias guerrero 💕❗

Hace un hora
Matias Ponce
Matias Ponce

Que hambre que me hagarro ahora voy a ir. Morfar el churrasco que quedo bye

Hace un hora
Yerson Quispe
Yerson Quispe

vuuuuamos..

Hace un hora
Frank David Román Castro
Frank David Román Castro

Genial. Ahora tengo que aprenderme cada una para así no perder tiempo. Está muy genial. E. Donde puedo meto algo de peso para que sea más fuerte el ejercicio

Hace un hora
Wilson Silva Sita
Wilson Silva Sita

Exelente

Hace un hora
Joiner Valencia
Joiner Valencia

Noooo pero ese man que filma digale que filme bien. No solo la cara, para uno ver BN el ejercicio

Hace un hora
Willio mendez
Willio mendez

arranque y solo pude hacer la mitad, ire incrementando poco a poco es muy fuerte estos ejercicios

Hace un hora
KALEV:b
KALEV:b

Vuamos!!! Ya casi saco la plancha 👍🏼

Hace un hora
Alvaro Vivero Aristizabal
Alvaro Vivero Aristizabal

1:46

Hace un hora
Gonzalo Chester Luna Villanueva.
Gonzalo Chester Luna Villanueva.

Vuamossssss

Hace un hora
MonaliZZa
MonaliZZa

Gracias amigo estoy buscando ideas para hacer ejercicio en mis vacaciones de verano y este entrenamiento me vendra de perlas. Muy inspirador tu video.

Hace un hora
Vicente Abdala
Vicente Abdala

jajaj algún matematico que diga si ese calculo está bien o si mandó cualquiera, total?

Hace un hora
the snok
the snok

Tus videos hacen q me pueda inspirar a hacer ejercicio a diario 👌🔥🤟 sigue así guerrero

Hace un hora
Raschid Valencia
Raschid Valencia

porque hablas como si tuvieras una papa caliente en la boca?

Hace un hora
Angel Thorne Aparcana
Angel Thorne Aparcana

Badin tengo fuerza para hacer muchas flexiones pero no se como comenzar o que rutina llevar seguido quiero empezar a cambiar mi cuerpo

Hace un hora
Elena Marmolejo
Elena Marmolejo

"Y LÍQUIDO. CUANTO TOMAS DE LIQUIDO❓❔❓❔❓❔❓

Hace un hora
Elena Marmolejo
Elena Marmolejo

"WOOOOOO, PERO UNA PERSONA QUE HACE ESA CANTIDAD DE EJERCICIO. Y TU NOVIA❓

Hace un hora
7Rayoos LP
7Rayoos LP

Pero para que cabello decís? 🤔

Hace un hora
Sibyl
Sibyl

VUAMOOOOOOO!!!!

Hace un hora
Francisco Javier Escalona Rodriguez
Francisco Javier Escalona Rodriguez

Bbuuuaaamos

Hace un hora
Francisco Javier Escalona Rodriguez
Francisco Javier Escalona Rodriguez

Ya e bajado 40 libras en 2 meses

Hace un hora
taco volador
taco volador

gracias vadim, encerio se siente que duele

Hace un hora
Jorge Fernández
Jorge Fernández

yo voy a una tecnica 4 dias estoy 10 horas en el colegio

Hace un hora
Tarek Farcha
Tarek Farcha

Bueeeenos zi ruzo

Hace un hora
danjo833
danjo833

Esos ejercicios se pueden hacer en la semana cuántas veces ,o sea cuántas veces por semana eso ? Por favor responde .gracias dios te bendiga guerrero .

Hace un hora
Carlox 117
Carlox 117

2 semas voy al gym y ahora vi este vídeo :v , creó que empezare a ver tus vídeos para que después del gym los aga

Hace un hora
Agni bz
Agni bz

Vadym ya tenía un poco de tiempo que no te veía pero seguía con mis entrenamientos esta rutina esta muy buena, ya no vives en Medellin???

Hace un hora
Bryan Tene
Bryan Tene

Vadym de un guerrero Educado a un HÉROE, DIGNO DE ADMIRARLO

Hace un hora
Darkness Infernal
Darkness Infernal

Por eso el abdomen plano xd por eso cuando comes se desmadra de inmediato

Hace un hora
Elena Marmolejo
Elena Marmolejo

"QUERIDO UNA CRITICA CONSTRUCTIVA, AL COCO ADEMÁS DE QUITARLE LA CAPARAZÓN, SE LE QUITA LA PARTE CAFÉ, SE RAYA PRIMERO Y LUEGO SE ECHA EN LA PROCESADORA, LA MANTEQUILLA QUEDA HERMOSA, ESTÉTICA Y MAS DIGERIBLE, SUAVE CREMOSA. LA PARTE CAFÉ ES DIFICIL DE DIGERIR.".

Hace 2 horas
ricardo gabriel osorio
ricardo gabriel osorio

Soy en único que antes de empezar a ver la rutina escucho el Vuaaamoooos mínimo unos 5 veces ???

Hace 2 horas
MLP
MLP

Llevo semanas y estoy notando brazos fuertes y resistencia sigo siendo delgado pero con más peso y un cuerpo diferente todas los ejercicios los hago en mi cuarto porque en el gym me da pena Ise esto porque todos se burlaban de mí por ser un desnutrido pero no lo soy solamente que así es mi genética familiar

Hace 2 horas
Jan.¡!
Jan.¡!

Pero ni puedo hacer flexiones🥺🥺

Hace 2 horas
Mr. Enigma
Mr. Enigma

Borró el otro video de la sandía. :/

Hace 2 horas
Diego Carrillo
Diego Carrillo

Hola ami me gusta hacer ejercisio pero tengo 13 años me podría afectar en mi crecimiento?

Hace 2 horas
ForesTable Fox
ForesTable Fox

A vadym no le gusta esto hack que te va a jalar de las BUOLAS

Hace 2 horas
tadeo the best mendoza
tadeo the best mendoza

Aca la chichurra la llamamos chinchulin es muy mitico de argentina

Hace 2 horas
Luis Rebolledo
Luis Rebolledo

Entonces me conviene comprar mancuernas y una barra para ejercitarme solo... Gracias por decirlo crack

Hace 2 horas
BUDA PELON
BUDA PELON

Y como le hago para marcar la vena del visep un poco más rápido?

Hace 2 horas
Timaresde
Timaresde

Hola Guerreros En este momento estoy pasando por una etapa muy dolorosa en mi vida. Tengo pensado hacer un grupo de WhatsApp para compartir material relacionado con la FILOSOFÍA de un Guerrero y para brindarnos apoyo mutuo en nuestro camino . Todos los que estén interesados en aprender y evolucionar son bienvenidos. Me pueden dejar sus números y yo los agrego . Fuerza.

Hace 2 horas
Rafael Alex Velasquez Calle
Rafael Alex Velasquez Calle

Vale bro. Empezare con tus pasos. Espero me salga bien. Vendiciones

Hace 2 horas
Omar Padilla
Omar Padilla

Vamos guerrero saludos desde Ecuador 🇪🇨

Hace 2 horas
Astronautas que
Astronautas que

Vuuuuamos mexicano :v

Hace 2 horas
Osmar Torres Duran
Osmar Torres Duran

excelente rutina para cuando no estás con maquinas excelente

Hace 2 horas
Lore Gamarra
Lore Gamarra

Esta mujer no motiva para nada con ese cuerpo de calavera 😂😂mejor que se vaye a cocinar o lavar los calzones de su novio

Hace 2 horas
Albert Pascual
Albert Pascual

Esos ejercicios son muy buenos Vuaamos

Hace 2 horas
Prophet 52
Prophet 52

VUUUUAMOSS!

Hace 2 horas
Jonathan Altamirano
Jonathan Altamirano

Le mejor es fumar despues del entrenamiento, darte una ducha helada y despues una comida bien cargada de proteina, para salir cargado de energia y continuar con las prioridades del dia No hay nada mejor que la ducha fria despues de fumar es una sensacion increible y reenergizante Obviamente esto una vez a la semana o dos, no todos los dias hahaha

Hace 2 horas
Rodrigo Gonzalez
Rodrigo Gonzalez

Guerra de almohadas vuuaaamoos!

Hace 2 horas
Rodrigo Gonzalez
Rodrigo Gonzalez

Jajaja justo iba a poner eso

Hace 2 horas
Saul Silva Fabelo
Saul Silva Fabelo

Tengo 17 años y mido y 76 Soy bajito o normal?

Hace 2 horas
MAXI_ 21
MAXI_ 21

Pues 1,70 la verdad es una altura promedio de un hombre, yo diría q estás bien

Hace 2 horas
Bruno Vigilancia
Bruno Vigilancia

Leelo x favor vadym Cres que se pueda curar una hernia inguinal con ejercicio

Hace 2 horas
Elguero MX
Elguero MX

Que puedo hacer para sustituir las pesas rusas

Hace 2 horas
manuel perez
manuel perez

Excelente ejerció,amigo donde puedo comprar el chaleco,y gracias .

Hace 2 horas
L Cardona
L Cardona

Toda mi vida habia pensado que la panela era buena :'( los buñuelos son muy ricos :'''(

Hace 2 horas
Daniel Salgado
Daniel Salgado

Así lo hacemos en la madre Rusia

Hace 2 horas
julian rodrigues
julian rodrigues

En mi país las cebollas son rosadas y allí verdes por qué?

Hace 3 horas
Mario Olivera
Mario Olivera

😅😅😅😅😅

Hace 3 horas
Juan Mauricio Maas Chi
Juan Mauricio Maas Chi

Muy buenos vídeos motivadores ... me gusta tu forma de hablar, llama más mi atención.

Hace 3 horas
julian rodrigues
julian rodrigues

Maestro :')

Hace 3 horas
julian rodrigues
julian rodrigues

Donde puedo comprar avena no procesada :v??

Hace 3 horas
Emiliano Templos
Emiliano Templos

Quien hace las miniaturas? Jajaja

Hace 3 horas
Mario Ruiz
Mario Ruiz

Es seguro hacerlo todos los días? No aumenta el colesterol ?

Hace 3 horas
AShasK4
AShasK4

No no no, apenas y pude terminar la primera ronda y sin las repeticiones completas y ya casi escupo los pulmones. Aún me falta mas entrenamiento para esta rutina.

Hace 3 horas
Aristides Castillo
Aristides Castillo

Por supuesto que lo hare muy duro te seguire hasta el fin del mundo senpai

Hace 3 horas
Faryd Ibrahim Al-Zahad aka ExposedOrigins
Faryd Ibrahim Al-Zahad aka ExposedOrigins

¿Como ponerse como vadym? Paso 1: Pon "Anikdote - Turn it Up" Paso 2: Grita VUAMOS Paso 3: Siente el poder

Hace 3 horas
Clan Giovanni
Clan Giovanni

Que paso con el otro que de vez en cuando también aparecía en los vídeos ?

Hace 3 horas
Willy Gonzalez
Willy Gonzalez

Con 97$ aqui ven Venezuela compras pa 2 semanas

Hace 3 horas
PANCHOSTEIN
PANCHOSTEIN

Esto funcionará en mujeres a mi novia le llegan al ombligo!!! 🤪🤣

Hace 3 horas
Emmanuel UPC
Emmanuel UPC

Muchas gracias Vadym gracias a ti estoy cambiando mucho eres simplemente el mejor !!

Hace 3 horas
A8-tilted
A8-tilted

Nadie: Vadym: voy a sacar a mi martillo a respirar

Hace 3 horas
manana
manana

50% ejercicios 50% amigos

Hace 3 horas
Dark side
Dark side

Esta Chingon el acento del tipo

Hace 3 horas
zBros_
zBros_

huevos mmm tortillas fritos o como deben de ser?

Hace 3 horas
JERSON MOISES
JERSON MOISES

Guuamoss

Hace 3 horas
Moises Mendoza
Moises Mendoza

Eres importación bro!!!! Saludos 😎

Hace 3 horas
Thiago Osorio
Thiago Osorio

Y como así se te ocurrió hacer tus videos en español eso deberías contar también para la comunidad latina vuaamossssssss.

Hace 3 horas
Richard muñoz
Richard muñoz

Porque no sale tu cámaro grafo...

Hace 3 horas