PERDÍ 20 KILOS CORRIENDO | Valentí Sanjuan

  • Publicado el Hace 5 días

    ValentiEstaLocoValentiEstaLoco

    duración: 10:43

    Adelgacé 20 kilos corriendo con todo esto de los Ironmans, Ultramans, Titan Desert y Marathon des Sables... pero esto no es por lo que CORRER ME CAMBIÓ LA VIDA!

demalamanera
demalamanera

Después de dos operaciones de rodilla con ligamentos y meniscos rotos y con los ánimos ppr los suelos encontré tu canal, comencé a correr motivado por ti y por tu hermana, perdí 10kg y ya llevo 3 maratones a mis espaldas. Algún día, espero que no muy lejano, volveré a verte en una de tus charlas para decirte que aprobé mis oposiciones. Gracias por todo.

Hace 5 días
Meidoff
Meidoff

M alegro q lo hayas conseguido. X curiosidad, q oposición has aprobado??? Vuuuuaaamoooss 💪😎✌

Hace 5 días
ValentiEstaLoco
ValentiEstaLoco

Joooooder! No sabes qué ilusión hacen estos mensajes, y lo feliz que me hace que hayamos recorrido parte de este camino juntos! Cada uno con sus problemas y sus mierdas, pero siempre con ganas de darle duro :) Un abrazoooooo!

Hace 5 días
max 245
max 245

2 cosas 1) sos.un groso 2) coincido a pleno con lo.que decís del deporte soy un ejemplo vivo y diario de eso, en mi caso fueron las montañas las que me sacaron del pozo de mierda donde estaba metido, tras haber perdido a mi mama por un cancer y haber pasado por una dura ruptura amorosa, el montañismo me levanto y fue el amor a las montañas lo que me motivo y motiva a entrenar, el salir a correr, hacer escalada se han vuelto mis cables a tierra, incluso cuando hoy en dia tengo un dia malo cuando voy a correr o escalar todo eso desaparece. Abrazo desde argentina

Hace un día
Jesús San Andrés Navarro
Jesús San Andrés Navarro

Hola Valentí, me gustaría saber el nombre de la chica con diabetes del vídeo (compartimos enfermedad no creas que es para tirarle los trastos 😂😂😂) gracias y enhorabuena crack!

Hace un día
Mario V
Mario V

Sos un capo valenti !

Hace un día
Xavi Duart
Xavi Duart

mando ps4 x fornite: https://amzn.to/2K9qX27

Hace 2 días
jorge bara
jorge bara

Y yo me engorde 20 kilos comiendo

Hace 2 días
Julio Campos
Julio Campos

Envia video vestido de samurái en tokio

Hace 2 días
Fran Morales
Fran Morales

Valentí ahora en Cadena Ser, bueno ahora en la Behobia jajaja, supongo q entrevista grabada con Robinson. De crack a crack.

Hace 2 días
John Mcguinnes
John Mcguinnes

Tendrías q estar hecho una raspa con la caña q te pegas !! un abrazoo gordacoooo 💪🏽💪🏽😉

Hace 2 días
AGUS RODANG
AGUS RODANG

El de tu cambio por favor!!!! Que ya nos dejaste con uno a medias!!!!

Hace 2 días
VICTOR CHACÓN
VICTOR CHACÓN

Como diabético tipo 1 desde hace dos años...a mis 32 tacos de hoy, puedo decir que el BTT es mi insulina natural 😅💪 no es como pincharse con el boli, cuesta un poco más pero... También tiene 10.000 cosas positivas más 🔝👏 grande es pandi de jabalíes 👏👏 Yiiiiiijaaaa 🤟😴

Hace 3 días
Francisco Javier Ruiz
Francisco Javier Ruiz

En estos momentos yo estoy fatal: ruptura de matrimonio, sin amigos, sin trabajo y con una vuelta a la casa de mis padres con mi padre con cancer de prostata ....en fin peor no lo veo. Pero busco amigos para intentar salir de esta mierda de vida que me está matando por dentro y poder cambiarlo todo...alguien se ofrece??

Hace 3 días
Markus ferreru munoz
Markus ferreru munoz

gradisimo video gallos

Hace 3 días
Sergio Rodríguez Casado
Sergio Rodríguez Casado

Buenas Jabalí, vuelvo a retomar tus vídeos y a formar parte de tu experiencia contada. Tuve que dejarlo temporalmente por fiasco deportivo. Después de un proyecto deportivo, cultural y solidario ví que no fue lo suficientemente generoso y me vine abajo. Un curro de la hostia (350km corriendo durante 6 días) desde Sevilla a la Alhambra de Granada, que no llegó al objetivo marcado. Un crowfunding para la unidad de oncología infantil de Sevilla. En fin, espero poder continuar con estas motivaciones. Gracias

Hace 3 días
David Robles Olaechea
David Robles Olaechea

a que hora salis en la behobia

Hace 3 días
Ismael Garcia
Ismael Garcia

Qué pasa makinon! Oye, como me puedo enterar de estos eventos que hacéis en Barcelona? Puede ir cualquiera? Esas quedadas que hacéis molan mogollón, ya sea para entrenar, charlas,etc... Felicidades por el canal!

Hace 3 días
Guillem Mollar
Guillem Mollar

chapa guapa!

Hace 3 días
Torpedo-Benji Benji
Torpedo-Benji Benji

Hola buenas noches sigo tus vídeos de hace tiempo ante de todos darte las gracias por el canal que tienes me a servido de mucho que consejo me darías para empezar de nuevo en el deporte ya que lo deje por problemas muchísimas gracias un abrazote

Hace 3 días
Alfredo Malo
Alfredo Malo

Perderse para encontrarse jabalí...

Hace 4 días
FERNYCOOL81
FERNYCOOL81

Me gusta mucho la bici y ando todo el tiempo , el tema es que lo hago como recreación no como deporte y por ese motivo no bajo de peso , y una amiga me invitó a un grupo que se reúne para correr todos los días ( 4 veces a la semana ) , el tema es que yo mido 1.47 mts y 70 kilos y si bien no soy sedentaria tengo miedo de que me haga daño el correr por mi peso , que me recomendás?⁉️

Hace 4 días
jose manza
jose manza

Lo del correr y el deporte es la mejor terapia para todos los sentidos como acoso escolar enfermedades etc etc pero lo k está claro k para hacer la titan y demás pruebas como triatlones etc etc si no lo ganas bien me parece a mi k difícil lo tienes nada más k unas zapatillas de gama media son unos 100 euros pues imagínate si le metes un poco más de nivel como bici,garmin y demás no es fácil hacer todo lo k tu haces k ojalá yo lo pudiera hacer me conformo con ir al gim y estás algo en forma

Hace 4 días
andoni titotatintotintotin
andoni titotatintotintotin

Liken solo por tus mensajes! Hace año y medio y 7-8 kilos fumaba como un condenado tanto canutos como tabaco y gracias a tu vídeo #hoydejodefumar deje el tabaco más adelante los canutos y ahora empezando a competir poco a poco en kick boxing!! Muchas gracias por todo jabalí!! A seguir dandole duro y a ver si subes videos con el gallo Zugasti!! Un saludo y zzzzzz no se si lo pillas jejejejejejj

Hace 4 días
Francisco Merenciano
Francisco Merenciano

A mi tb jabalí yo perdí 35kg tela

Hace 4 días
I'M OSCAR
I'M OSCAR

Tengo 14 años y juego a fútbol y este verano quería superarme y empezar la temporada con mas físico, yo y un amigo junto a mi perro nos ibamos cada dia desde Junio hasta Septiembre a dar la vuelta al castillo de San Ferran. Que por quien no lo sepa esta en Figueres en la ciudad de Dalí. La vuelta al castillo son unos 5 km mas o menos pero nosotros hacíamos 11 porque salíamos de un punto bastante lejano del castillo.

Hace 4 días
Manuel Gaspar
Manuel Gaspar

Soy enfermero mi pareja con la que tenia planes y futuro a familia terminamos.en pocas palabras me queria morir, pero me refujie en el ciclismo y ahora tengo casi 2 meses viviendo de ello. de por si el ciclismo me fascinaba ya ahora me pagan, pues mas me gusta. No soy attleta de alto rendimiento pero si Uber Eats , al dia me chuto como 200km :D

Hace 4 días
extraño ser
extraño ser

Maquina ! Saludos de Chile. Algún consejo para volver a correr ?

Hace 4 días
max 245
max 245

Despacio y progreso paulatino, primero 5 min despues 6, 7 etc, hacer tramos intercalados de correr y caminar ayuda mucho, y alimentarse BIEN esa es la base.

Hace un día
jordi amoros
jordi amoros

Ha vuelto la sanjuana!!

Hace 4 días
José Luis Cabrera Muñoz
José Luis Cabrera Muñoz

Vamos a ver que tal esa Behobia. Ya tengo ganas de veros...

Hace 4 días
juan martins
juan martins

Grande jabali todo un inspirador junto con ese grupo d cracks! Lo mio no esta vinculado al runing , pero si al deporte (ciclismo /gimnasio /yoga).pesaba 115 kilos un día decidí q no m gustaba verme así y m apunte a un gimnasio logre bajar mis primeros kilos y fui x más Hasta q comencé a hacer ciclismo y ya enamorado de la bici m apunte a carreras de mtb y cada vez quiero ir por más! Hoy a 3 años d animarme a cambiar d vida peso 85 kilos . tus vídeos inspiran empujan a seguir;a superarse!machetazo y vamos pa alla!!!Muchas gracias por tanto .Saludos desde cba Argentina

Hace 4 días
Ensarratubers
Ensarratubers

Grande jabalí !!!Deberias dar charlas de coaching motivacionales !!!!! https://youtu.be/H3ScJSQoKX4

Hace 4 días
David Parada
David Parada

San Juan, qué fue de tu padre ? Saludos héroe.

Hace 4 días
MaQuGo119
MaQuGo119

Yo solo quierob7na barcelonesa pa casarme y tener la ciudadanía 👌🏿🤠🕺🏿

Hace 4 días
Ale Ledesma
Ale Ledesma

Grande valen tus palabras me motivan y me motiva mas que una persona como vos paso por muchas cosas malas y aun sigues de pie con una sonrisa que contagia ojala algun dia pueda darte un abraso de amigo sos mi idolo Saludos y abraso grande desde argentina🇦🇷

Hace 4 días
agustin palacio
agustin palacio

Piedra por "dualcillo" 5:43

Hace 4 días
Kevin Cano Olabe
Kevin Cano Olabe

Yo bajé 28 kg, de 94 a 66 dándole a la bici y el running, afinada guapa🌵. Tus vídeos y posteriormente los del gallo ayudaron! Sigue así

Hace 4 días
Sandra Garcia
Sandra Garcia

Yo no necesito otro video, te sigo desde el principió 😆😆

Hace 4 días
Elizabeth Pensabe
Elizabeth Pensabe

Que yo no te dejaba x nada Valenti q eres puro corazón.

Hace 4 días
Luis Carlos Rodriguez
Luis Carlos Rodriguez

Nos vemos en la Behobia jabalí, contigo empezó todo!!!!! 🤘🤘

Hace 4 días
Alejandro Bradasic
Alejandro Bradasic

que comes?

Hace 4 días
Alberto Sanchez
Alberto Sanchez

Cuando os pegáis un salto a Mallorca ?

Hace 4 días
Marcos Barreto
Marcos Barreto

Y la bici?

Hace 4 días
Navi ACAB
Navi ACAB

https://www.youtube.com/watch?v=h62qw0PZR-c

Hace 4 días
HELIO MARTINS
HELIO MARTINS

SIN PALABRAS...

Hace 4 días
Giuseppe Guillén Flórez
Giuseppe Guillén Flórez

Me parece q el título correcto seria "Gane de 20 años mas de vida corriendo💪"

Hace 4 días
Gemma Natividad
Gemma Natividad

Me encontraro una anemia muy fuerte y tuve que dejar el deporte, a día de hoy me he dado cuenta que eso que afecto mucho. Me he pasado casi 2 años sin hacer nada a día de hoy estoy con depresión y he decidido empezar hacer deporte otra vez a empezar a correr a sentirme libre y ser yo. Correr cambia la vida. Eres un maestro un crack.

Hace 4 días
Fran Cardoso Agudo
Fran Cardoso Agudo

Me alegro yo la bici cuando me separé fue mi distracción y la cabeza la tenia fatal .

Hace 4 días
soy Hugo
soy Hugo

Yo perdí mi abuela en un diciembre cuando apenas tenía 18 llama a mi abuelo lo perdí el día de las madres ya tenía la edad 19 y eso fue lo que me hizo caer ponerme triste culpable porque nunca les puede decir un te amo un te quiero ahorita por ahí estoy haciendo lo que me gusta la bicibueno es una bici para mí de tanto dinero pero me la regaló mi abuelo con cariño y amores la que ocupado y correr también me gusta y eso que a veces te saca del confort de todos tus problemas si estás estresado enojado triste todo lo metes ahí para mí es como mi confort salir a correr salir estar en los siguientes y proponte hace a llegar componte llegar a un lugar y lo vas a lograr por más cansado quetus vídeos me estuvieron ayudando después de que fallecieron mis abuelos demasiado me apoyan más rica y me puso triste sentí culpable no decirles te amo bueno decirles un te quiero 😢😢

Hace 4 días
JOAQUIN Rueda
JOAQUIN Rueda

Con 10 años me atropello un coche dejando secuelas de por vida 5 meses de recuperación al año volví a jugar a fútbo.l con 32 accidente de moto grabe 5 costillas rotas clavícula escápula dedo contusión pulmonar ligamentos rotos operación 2 años de médicos ahora vuelvo a correr y eh echo mi primera media maratón 💪 gracias por tu motivación 🐗

Hace 4 días
angel cristo mora correa
angel cristo mora correa

Yo llegué a 129 kilitos he bajado hasta 98..y ahora he vuelto a subir a 108 pero siempre estoy motivado Gracias a tus vídeos y las metas deportivas nunca desaparecen✌️

Hace 4 días
Show Miron
Show Miron

Con 18 años me flipaba hacer snowboard 🏂 y skateboard , también abusaba del alcohol 🍷 y otras sustancias , un virus que me afecto al octavo par del oído me causó una encefalitis severa ( no podía moverme, no podía coordinar ) estuve 2 años jodido , tuve que volver aprender andar y a escribir y a leer... no pude estudiar bellas artes que era lo que yo quería ... a los 22 tenía que ir a estudiar al nocturno de adultos para sacarme el bachillerato... luego estudié publicidad .. pero el deporte lo abandoné por completo ... al entrar a trabajar en una multinacional me tenía que hacer un chequeo.. pesaba 127 kilos ,el azúcar por las nubes , los triglicéridos otro tanto de lo mismo, llegue a casa y le dije a mi mujer que saldría a correr 🏃‍♂️..... corrí 300m y casi me da una taquicardia ...mi mujer se reía ..yo con ella ...y encontré tu canal ... llevabas 3 vídeos los vi y le dije a mi mujer .... ¿sabes ? voy a correr un maratón ..... se volvió a reír ...cuando corrí por primera vez la san silvestre vallecana ...ya había pedido 13 kilos ...después corrí la media de latina ....y por fin mi primer maratón de Madrid ... lloviendo 🌧 todo el recorrido ... desde entonces .... con mi sexto hijo en camino... salgo a correr por las noches cuando les acuesto y la ciudad está en su sofá ... 4 veces por semana .... luego están viniendo más carreras...maratón de sevilla ....ahora valencia ...y mi mujer ya no se ríe ..sonríe por que si es cierto ...a mi correr me cambio el metabolismo...y me enseña muchas cosas y le doy gracias a Dios por ello y por Peña como tu Jabalí 🐗.

Hace 5 días
Sergio Acera
Sergio Acera

Excelente video jabali , super motivador , abrazo grande !!!!

Hace 5 días
chippie btt
chippie btt

20 kg menos y más pelo

Hace 5 días
ValentiEstaLoco
ValentiEstaLoco

chippie btt eso es el flis flis que me echo cada mañana 😂😂😂

Hace 4 días
Jordi Pi Escola
Jordi Pi Escola

Que envidia ya estoy en 113 kilos y me falta toda la voluntad del mundo y cada día me dijo que quiero salir en bici o correr pero esto,de ir solo o ver que a los 10 metros ya no puedo me desanima ........

Hace 5 días
MrRubs27
MrRubs27

Te dejas a WITL en el olvido....

Hace 5 días
Ignacio Pérez ara
Ignacio Pérez ara

Me rompi dos ligamentos esquiando, bo tenia ganas de hacer deporte. Hasta que mi hermano me enseño tus videos y me empeze a motivar ahora bo paro de hacer deporte. Gracias JABALI!!!

Hace 5 días
Alex Arocas Fernandez
Alex Arocas Fernandez

Como lograste esas piernas? Solo corriendo o algo más?

Hace 5 días
Miguel Moline Espejel
Miguel Moline Espejel

Gracias a la motivación que dan he perdido 6 Kg y me he salvado de entrar en depresión después de una ruptura muy dolorosa, seguir así inspirando a tanta gente y ayudándonos a superarnos a tantos. Muchas gracias y saludos desde México

Hace 5 días
Aritz Gartzia
Aritz Gartzia

Pues yo Valenti.....te sgo desde hace relatvamente poquito....te conoci por Zugasti, me encantan tus videos, tu historia......pero no consigo la motivacion para empezar a correr o andar en bici, a hacer deporte en definitiva. Juego a futbol, de portero, me gusta, pero quiero, necesito hacer algo mas......y siempre son excusas, peros, zancadillas que me pongo a mi mismo......y no empiezo, no acabo de arrancar y mirar que por Donosti hay aficion a correr......pero nada. No doy con el video que me haga espabilar y arrrancar, a veces he pensado que me tiene que pasar algo grave o algo en mi familia para conseguir ese "empujon" pero me niego a creer que sea por eso.....nose...... Perdon por la txapada.......suerte el domingo en el Behobia! ONDO IZAN!!!SORTE ON!!!!

Hace 5 días
Nepxander Betancourt
Nepxander Betancourt

no he tenido que bajar de peso fisicamente pero mi alma si esta en sobrepeso y el correr y el ciclismo me esta ayudando a superar eso que me tiene arrastrado, usted jabali ha sido una inspiracion para no parar... eres grande porque nos ayudas a querer ser grandes¡

Hace 5 días
Dario Ruben Almeda
Dario Ruben Almeda

Youtube te cambió la vida

Hace 5 días
Emir Perez
Emir Perez

Buenas tardes Valentín, este video es la muestra de que todo es posible, yo hace 2 años estaba en 98 kilos, gracias al ciclismo y el amor que le tengo a este de porte actualemte estoy en 73 kilos... cada video tu yo es una motivación más para segir mejorando y tener un estilo de vida...

Hace 5 días

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