Poderoso Batido Afrodisíaco para Fuerza y Energía!

  • Publicado el Hace un mes

    BUFF AcademyBUFF Academy

    duración: 5:56

    Hoy les voy a mostrar un batido para tener energía y fuerza, absolutamente poderoso e único! Este licuado nos dará fuerza, energía y también es un potente afrodisiaco.
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    Empezamos con el primer ingrediente que es piña. A no, espera, la piña no quepa aca asi que olviden de la piña.
    Aunque no la olviden por completo, la piña es de los ьуощкуы productos para comer después del entrenamiento - las enzimas que se contienen en piña ayudan a la asimilación de proteína y bajar la inflamación.
    Y cada vez que entrenamos amigos tenemos unas microinflamaciones, no es solamente cuando nos lesionamos.
    Ahora, el primer ingrediente sera la maca. Si, para tener buena energia Maca es un campeon absoluto.
    Maca tiene tantos beneficios que si me pongo hablar de todos, el batido nunca sera listo.
    Así que echamos una cucharada de maca.
    Donde la pueden conseguir amigos? Deben buscar las tiendas que se especializan en los productos naturales. Aunque no es algo que verán en el supermercado común, la harina de Maca no es tan difícil de encontrar.
    El segundo ingrediente amigos será un banano. Los bananos darán buena textura a nuestro batido y obviamente valoramos bananos por sus propiedades nutritivos.
    No vamos a echar más bananos ya que nuestro batido debe mantenerse bastante ligero.
    Seguimos adelante y tenemos el Jengibre en polvo. Si hay algo que se puede comparar a Maca amigos es Gengibre. El jengibre en polvo es más práctico, agarran una cucharada y listo.
    Ahora un ingrediente secreto y no es la crema de mani. La crema de maní ya no es ningún secreto. Vamos a usar Ashwagandha.
    Ashwagandha es el especie de ginseng de India, y es conocido por su habilidad de aumentar fuerza. Pude encontrar Ashwagandha en la misma tienda, pero si no la encuentran pueden omitir este ingrediente.
    Ashwagandha es la hierba adaptógena, por ejemplo si tienen las hormonas de estrés altas, las baja para nivelar, o si el nivel de algunas hormonas es bajo - las sube para que estén en el nivel normal.
    Ahora, si, la crema de COCO. Otra vez pensaron que sera la crema de mani, cierto?
    Usaremos una cucharada ya que esto será suficiente para darnos una tremenda cantidad de buenas grasas que nuestro cuerpo necesita.
    Si están en el proceso de bajar de peso así pueden evitar este ingrediente, aunque no diría que es tan hipercalórico, al menos que comen un bote entero.
    Ahora si la crema de mani. Aca sin comentarios, todos saben que sin crema de maní no se cocina ni un plato aca.
    Ya que decidimos dar a todo esto el sabor de chocolate agregando la crema de maní de chocolate, pondremos un poco de cacao. Pero no lo estamos poniendo por el sabor solamente, cacao e suna super comida y la cafeína que tiene les hará más alerta y enfocados en el entrenamiento.
    A, y les debo decir que cuidado con el poder que obtengan amigos, no vayan a tumbar los satélites lanzando las pesas o hacer nudos con las barras.
    Ahora, ya falta poco, agregamos un poco de miel, mi saborizante natural favorito. Agregamos un poco de leche de almendra para hacer todo esto más líquido, si no tienen leche de almendra un poco de leche normal es aceptable, o solamente agua.
    Y terminamos todo esto con unos cubitos de hielo para que esté más fresco.
    Ahora vamos a moler todo y probar que tal nos salió.
    MM, ahora si estoy listo para el dia de pierna.

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BUFF Academy
BUFF Academy

El mejor guerrero es el guerrero notificado. Amigo, activa la campanita para no perder ningún nuevo video. Gracias!

Hace 19 días
majo papu ::v
majo papu ::v

Saludos desde Perú crack 💪

Hace 6 horas
Perla Guadalajara
Perla Guadalajara

Donde es la app telegram

Hace 7 días
Johans Toledo
Johans Toledo

Que es Maca?

Hace 7 días
Leonel Mtz
Leonel Mtz

Perdonen la ignorancia, soy nuevo en esto pero me interesa mucho. Este batido se come antes o despues del entrenamiento? y con cuanto tiempo dejo pasar entre que me lo tomo y el entrenamiento? Espero su ayuda gracias.

Hace 14 horas
beto urquizo cayo
beto urquizo cayo

maca peruana para el mundo

Hace 2 días
Jaeger12psx4
Jaeger12psx4

Vadym hazte una gira por latinoamerica!

Hace 2 días
sebastian vaz
sebastian vaz

ese batido tiene mas poder que chernobyl de los 80's , te van a hacer firmar el protocolo de kyoto con ese batido , +10 gracias por tanta magia vlade "blade" mas recetas porfavor es mi parte favortia

Hace 3 días
Gerardo Perez
Gerardo Perez

El ashwaganda es como el ginseng?

Hace 3 días
Galvezequiel 43
Galvezequiel 43

Un preworkout + batido buff + rebull = vuaaaaaaaaaaaaaaaaamooooooos

Hace 4 días
Juanes Gil Santamaria
Juanes Gil Santamaria

Dónde se ubica la tienda que se muestra en el video? :O

Hace 4 días
ricardo Daviduuu
ricardo Daviduuu

vuamos!!!

Hace 5 días
Adolfo Gasól
Adolfo Gasól

Donde puedo comprar maca?

Hace 6 días
Satur Corral
Satur Corral

un genio!!!!!

Hace 6 días
Maria Luz Padilla
Maria Luz Padilla

Claro como si encontrara eso de ashvaganda en mi país ajajaj

Hace 7 días
Cesar Martell
Cesar Martell

Maca peruana

Hace 9 días
Ten Top
Ten Top

Hice este batido y obtuve tanta fuerza que abrí la puerta de mi casa y la tire sin querer 😅

Hace 9 días
JUAN MANUEL VARGAS
JUAN MANUEL VARGAS

Hola, alguien sabe donde puedo conseguir la ashgawandha en Bogotá?

Hace 10 días
PabloSantaFe87
PabloSantaFe87

Con ese licuado largas fuego por la boca, el polvo de jengibre es terriblemente picante en cambio la raíz es mas suave con gusto limonado.

Hace 10 días
Manuel Francisco
Manuel Francisco

...

Hace 11 días
LuisHR
LuisHR

1 tonelada de crema de maní 😂

Hace 14 días
Eduardo inc
Eduardo inc

Tenía entendido que el ashwagandha era un somnifero

Hace 15 días
Víctor Idrobo
Víctor Idrobo

Gran ingrediente la maca y el gengibre aporta mucha energía gracias máquina.

Hace 15 días
Osvaldo Saez
Osvaldo Saez

Crema de mani,una tonelada😑

Hace 17 días
Silvia Melgar Utrilla
Silvia Melgar Utrilla

1 tonelada de maní 😆😆

Hace 17 días
Fernando Rocher
Fernando Rocher

Ahuevo, Vadym nos quiere poner mamados y jariosos para las chicas

Hace 17 días
Santiago González Rodríguez
Santiago González Rodríguez

jajajajaja "crema de maní - 1 TONELADA" muyyyy bueno amigo

Hace 18 días
Danilo Brun
Danilo Brun

Ya saben, ingrediente secreto.... crema de mani = una tonelada !!!! VUAMOSSSSSS !!!!!!!!!!! jajajajaja...... me hiciste el dia Vadym !!!!!

Hace 19 días
lex b
lex b

Que es maca y aswaganda? Aquí en en México no lo conozco o tiene otro nombre?

Hace 20 días
Daniel Rojas
Daniel Rojas

Ingredientes: 1.- Piña 2.- maca 3.- 1 banano xd 4.- jengibre en polvo (1 cucharada) 5.- ashwaganda 1/2 cucharada 6.- crema de coco 1/2 cucharadas 7.- crema de mani 🤣 (1 cucharada) 8.- cacao en polvo 1/2 cucharada 9.- miel al gusto 10.- leche de almendra (opcional, agua o leche normal) 11.- cubos de hielo (para que este más fresco)

Hace 20 días
Erick Balderas
Erick Balderas

Todo bien pero el pinche Jengibre me pico , sabe como si le hubiera puesto chile jajajaja

Hace 20 días
paco light
paco light

«Tengan cuidado amigos no vayan a tumbar satelites lanzando las pesas» JAJJAJAJAAJAJ que crack eres

Hace 20 días
Wojtek Nie Wiem
Wojtek Nie Wiem

Sin duda el más divertido, carismático pero a su vez útil, directo, y sincero de todos los Youtubers Fitness. Un abrazo desde el otro continente, gracias por todo.

Hace 21 un día
T-1ooo
T-1ooo

Muchos ingredientes. Ya me desanimaste hacerlo.

Hace 21 un día
Charles Perez
Charles Perez

Jajaja que buen video , ese batido de Superman es bueno tomarlo antes o después del entrenamiento?

Hace 21 un día
Werkwarrior_
Werkwarrior_

Cada vez que me compro los ingredientes secretos, salen mas nuevos

Hace 21 un día
LucianoGamerYT
LucianoGamerYT

El cacao no es osea eso lo que se le hecha a la leche chocolatada o es cafe en polvo?

Hace 22 días
Benjamín Vargas
Benjamín Vargas

Tengo una pregunta. ¿Afecta o varía el no echarle Ashwaganda? En mi país no llega, y sólo puede ser por encargo, y cuesta alrededor de 32 USD encargar el producto, y son 200 - 250 gramos a penas :( Chile con su tontería de que lo chatarra, envasado, y todo eso cuesta menos que lo natural y sano xd

Hace 22 días
Alfredo Velásquez
Alfredo Velásquez

No será mucho una cucharada de jengibre..? O es la Maca..? Me quedó la boca y la garganta ardiendo. ! Como para salir corriendo a entrenar..!!

Hace 22 días
Heroe Sin Capa
Heroe Sin Capa

Ahora esto combinado con la creatina, me va va a caer de ptm.

Hace 23 días
Leonie Valeriano Alva
Leonie Valeriano Alva

Un vídeo hablando de la propiedades de la maca Vadym

Hace 25 días
gabriel moreyra
gabriel moreyra

¿¿y cuanto te valió realizar ese batido??... 500 dolares + impuestos

Hace 25 días
Ángel Negro
Ángel Negro

¿Cuánto debo esperar para hacer ejercicios luego de tomar el batido?

Hace 27 días
Alcy Cosme
Alcy Cosme

Bién 👍...Saludos desde Perú 💪Guerrero .

Hace 27 días
javier montero hernandez
javier montero hernandez

Que es maca? Y ese batido es para antes de entrenar? Sirve también para ganar masa muscular? Si alguien que sepa me puede aclarar las dudas porfavor

Hace 27 días
Yilmar Gonzalias
Yilmar Gonzalias

Podria conseguir ashwaganda para los seguidores de buff academy?

Hace 28 días
Götwulf Kaisersson
Götwulf Kaisersson

Jajajajaja "el banano". Será la banana XD.

Hace 29 días
joel ortiz
joel ortiz

Vandym por ti me enamore de la crema de many

Hace 29 días
ImHavoxSMC
ImHavoxSMC

Solo se donde conseguir el banano y la miel...

Hace un mes
Jhoni Gc
Jhoni Gc

Las enseñanzas son de valioso aprendizaje, motivadores en realidad:))

Hace un mes
Skirynmax
Skirynmax

Cuánta crema de maní se le echa? 1 tonelada.Vuamos !

Hace un mes
Jordi SP
Jordi SP

3:26 ... 1 TONELADA jajajaja sois los mejores, que buen punto de humor tenéis

Hace un mes
Pablo _m_s_11
Pablo _m_s_11

Con cuanto tiempo de antelación debes tomarte el batido para antes del entreno

Hace un mes
pgpv89
pgpv89

Después de esto... Te rebotan las balas inclusive! XD

Hace un mes
Gutemberg Zweth
Gutemberg Zweth

Con que otro nombre puedo conseguir la maca?

Hace un mes
Juan Diego Bobadilla Zapata
Juan Diego Bobadilla Zapata

El batido se toma antes de ir al Gym o despues???

Hace un mes
Mario Alberto Fernández Mendoza
Mario Alberto Fernández Mendoza

Pero como así que leche natural en caso de no tener leche de almendras ? Te contradices con otro de tus vídeos donde recomiendas no tomar leche por alta cantidad de estrógeno, me dejas un poco sorprendido!!! Vaaaammmussss explícame eso

Hace un mes
ednor79
ednor79

Hola, llevo un tiempo viendo tus videos gracias por tus valiosos aportes, puedes contarnos en que tienda encuentras la Maca y la Ashwaganda

Hace un mes
Pablo Pinto
Pablo Pinto

Que es Maca?

Hace un mes
Daniel Peña
Daniel Peña

Cual es la variante del maní, si eres alérgico a ese ingrediente?

Hace un mes
GolemRot
GolemRot

Ahhhh nada mejor que un licuado de mortadela.

Hace un mes
Rodrigo Paz
Rodrigo Paz

¿Cuanta proteína tiene ? , Vadym

Hace un mes
gonzaa d
gonzaa d

Buen videooo craxk

Hace un mes
Por lo menos sé escribir
Por lo menos sé escribir

Super batido para mega músculos: Maca. Banano. Jengibre. Ashwaganda. Crema de coco. Crema de maní. Caca-o :v Miel. Leche de almendras. Hielo. Piedras. Balas (.45) Pólvora (en polvo) Trinitrotolueno ( al gusto) Clavos. Remaches. Gasolina (premium) Testosterona (1 taza) 1 huevo de T-rex... Hasta el fondo... salud...

Hace un mes
Nigro
Nigro

No se ha podido conseguir ashwagandha en Bogotá. No hay un proveedor confiable que pueda enviar dede Medallo?

Hace un mes
Fabián Núñez - FNcardist
Fabián Núñez - FNcardist

Amigos, tomé este batido y luego en el gimnasio estuve tumbando satélites lanzando las pesas y haciendo nudos con las barras xd Que grande eres Vadym!

Hace un mes
gav gavilan
gav gavilan

Vadym el ultimo batido que me hice, olvide cocer los huevos , me cague todo pero estaba rico!! VUAAAMOS

Hace un mes
jaguarrful
jaguarrful

Excelente batido !!! Muchas gracias por compartir tu conocimiento !!!!

Hace un mes
Jairo Molina Camargo
Jairo Molina Camargo

Gracias Vadym...hoy salgo a la tienda. Vuaaamos pa'esa.

Hace un mes
Enque Creo
Enque Creo

Bluff comediante o el guerrero chistoso

Hace un mes
Manny Maldonado
Manny Maldonado

Muy rico

Hace un mes
Nicolas
Nicolas

Se podría cambiar la ashwaganda por polen ?

Hace un mes
Manuel Romero
Manuel Romero

Que es la maca nunca había escuchado esa palabra

Hace un mes
J.L. Ruiz
J.L. Ruiz

Muy bien Guerrero, gracias por tus videos!

Hace un mes
Freddy Cepero Velasco
Freddy Cepero Velasco

Grande maestro!! Antes o después de entrenar????

Hace un mes
Teresa Valerio
Teresa Valerio

Maca de origen peruano :D que orgullo ser peruano csm :D

Hace un mes
Saul Andrade
Saul Andrade

me voy a hacer este batido! VAAAAAAAMOOOOOOOOOOOSSSSSSS!!!

Hace un mes
Miguel Az
Miguel Az

Me encanta la frase que dices, sólo un guerrero verdadero es educado 👌👍🙏💎

Hace un mes
EXIM.R.M living the life
EXIM.R.M living the life

Alguien sabe donde puedo encontrar la maca en polvo, me pueden aclarar la duda de si la harina de maca y la maca en polvo son lo mismo o no?

Hace un mes
EXIM.R.M living the life
EXIM.R.M living the life

Vadym un cordial saludo, quisiera q nos dijeras o me dijeras donde comprar la maca en polvo porque no he logrado dar con ella

Hace un mes
Victor Torres
Victor Torres

Vadym ..te recomiendo la maca peruana es un nutriente esencial para todo deportista calestem

Hace un mes
Melcris Herbric
Melcris Herbric

Si lo hago, me saldran bigotes?! 🤭

Hace un mes
Miguel Dominguez
Miguel Dominguez

Hola! 👋🏼 alguien sabe con cuanto tiempo antes del entrenamiento se recomienda tomar este súper batido?

Hace un mes
Bernardo Bonilla
Bernardo Bonilla

Jajaja esté batido es dinamita jajaja tengo miedo que el inodoro resista jajaja

Hace un mes
Buxo _gal
Buxo _gal

Testosterona a tope con este batido.

Hace un mes
David Parrado
David Parrado

Si los chistes de Vadym los hiciera otra persona no me darían ni cinco de risa

Hace un mes
Tony Montana
Tony Montana

Es antes o después del entrenamiento?

Hace un mes
Bryan Medina
Bryan Medina

Se toma antes o despues de entrenar?

Hace un mes
Oscarl Lewis
Oscarl Lewis

Que vendría a ser la crema de coco en España?

Hace un mes
Diego Parra Castro
Diego Parra Castro

Oye no me quedo bueno

Hace un mes
Javier Prado
Javier Prado

Y como hacer la crema de coco? 🤔

Hace un mes
Joseph Pagonis
Joseph Pagonis

Hacer los nudos con las barras 🤣🤣

Hace un mes
Dudu Cespedes
Dudu Cespedes

después de esto se necesitó una silla de ruedas para Mariruska....... Vuuuuuaamos¡¡¡¡¡¡

Hace un mes
DiegoBrandon
DiegoBrandon

Buen batido, saludos desde el baño crack. ahora con que detengo la diarrea csm??

Hace un mes
Newton J Mendez
Newton J Mendez

🤣🤣🤣🤣👍🏻

Hace 4 días
eduardo jesus veitia
eduardo jesus veitia

😂😂 me hizo el día

Hace 14 días
LeNa jaramillo
LeNa jaramillo

Jajajaja 😂😂😂😂

Hace un mes
Dani_yeges
Dani_yeges

Jjaajjaa crema de mani : 1 tonelada 😂🤣

Hace un mes
FERNANDO SANTISTEBAN
FERNANDO SANTISTEBAN

Yo tomo maca todos los días, lo mezclo con mantequilla de maní, harina de coca, leche de soya, avena y dos plátanos. Créanme. Es una bomba de energía.

Hace un mes
rudy barton
rudy barton

La leche de almendras en caja es 3% puro lo demas es agua

Hace un mes
Luchi santiago
Luchi santiago

Una duda la crema de coco no es alto en grasas saturadas?

Hace un mes
Alfonso Lozano
Alfonso Lozano

2:41,disculpa,yo no hablo taka taka XDXD (los que vieron DEADPOOL 2 entenderan)

Hace un mes
karime kurioca
karime kurioca

El batido se toma después o antes del entrenamiento?

Hace un mes
JK Contrejo
JK Contrejo

Un batido de dioses 😎😎

Hace un mes
PANDA FRIKI
PANDA FRIKI

Soy guerrero educado 24/7

Hace un mes
palomitas 02
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Entonces este es la versión natural del óxido nítrico?

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