UN DÍA EN MI VIDA

  • Publicado el Hace 2 meses

    BUFF AcademyBUFF Academy

    duración: 11:13

    En este video les mostrare un dia en mi vida, todo lo que hago en el dia, mi dieta etc.
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    Buenos días amigos, acabo de salir el sol y acabe de despertar. Este es el video un dia de mi vida, así que vamos a hacer la cama y vamos a hacer este video. Vamos!
    Después de dormir tan cómodo amigos hay que lavar los huevos, los que vamos a comer para el desayuno.
    Bueno, y un jengibre que tenemos que pelar.
    El desayuno esta listo, vamos a comerlo, muy bien y ahora vamos a sacar a Hachi a pasear.
    Pero voy a pasear no solamente a Hachi sino también a mi querido martillo que también quiere respirar un poco de aire.
    Vamos!
    Saque a Hachi justamente al tiempo porque como pueden ver empezó a llover durisimo.
    Ahora es la temporada de lluvias asi que llueve diariamente, pero obviamente sigue siendo muchísimo mejor que la nieve en ciertos países.
    Y ahora es la hora para trabajar amigos, vamos a la oficina de BUFF Academy, ok, Manuel ya está acá editado, Mariruskina, y aca esta mi puesto de trabajo, vamos a darle.
    Pero antes de que arranquemos, vamos a hacer una pequeña reunión de trabajo para definir nuestras metas para este dia.
    Entonces, como podemos cambiar el mundo?
    Entonces, a las 12 - nuestros hakers van a apagar todos los servidores de videojuegos en el mundo, 12.05 van a apagar todos los servidores de en el mundo, 12.10 se va a apagar todo el sistema bancaria en el mundo.
    Bueno, es la primera manera, la segunda manera, publicamos un video de pizza y vemos si alguien se anima hacer un cambio en su vida.
    Vamos, con la segunda sino funciona ya lo primero.
    A darle.
    Ahora si a trabajar amigos.
    Hmm, la difícil vida de un youtuber, hay que tomar nota de esto.
    Después de trabajar es la hora de almorzar, como pueden ver amigos, los huevos es la clave para tener suficiente proteína en su dieta.
    Pero almuerzo no es almuerzo sin rematarlo con crema de mani.
    Vamos a poner esto.
    También banano con crema de maní hecha en la casa.
    Mejor que en la tienda.
    Bueno, listos con el almuerzo.
    Después del almuerzo a trabajar más amigos.
    Manuel, vamos a investigar lo que interesa mas mas a la gente.
    Dale, buscalo.
    Que dice? Dice que Fortnite.
    Bueno, vamos a descargar Fortnite y el proximo video sera jugando Fortnite.
    Con toda, vamos!
    Ahora es la hora de ponernos muy serios porque es la hora de entrenamiento.
    Hoy voy a intentar mi record personal de dominadas, jamas habia intentado esto y voy a ver el máximo peso con que puedo hacer este ejercicio.
    Y ahora amigos después del entrenamiento duro vamos a hacer un mercado y cocinar la cena.
    Bueno, a ver que hay, los aguacates, siempre verdes.
    Amigos, no se si comen esta fruta, se llama granadilla y es buenisima.
    Es como maracuyá pero dulce, comentan si tienen en sus países.
    Cuantos de popsys llevamos bro?
    Bueno, devolvamoslo.
    Miren a esta manzana, es mas grande que coco, manzana criolla se llama.
    mas grande que cabeza.
    Y amigos, para los que no saben todas estas frutas se usan para hacer jugos, no se comen así sino para hacer jugo - tomate de árbol, guayaba, creo que guayaba si se puede comer así, también es otro tipo de guayaba, esto es lulo, el jugo es delicioso de esta fruta, maracuyá - el jugo es delicioso, granadilla que ya mostré, también hay mangos frescos, y para que dejan malos comentarios voy a enviar personalmente esta fruta.
    Y ahora encontramos esta cosa especial que estábamos buscando - curcuma molida amigos que tiene beneficios increíbles para el cuerpo, ayuda retrasar la vejez, bajar la inflamación y otros beneficios increíbles.
    Así que vamos a llevarla hoy.
    Agarramos la carne molida porque hoy vamos a hacer los tacos deliciosos, y ahora vamos a por la última cosa que vamos a comprar.
    Y vamos a conseguir un poco de jengibre para nuestros desayunos.
    Yahora Mariruskina nos va a cocinar unos tacos tacotes espectaculares.
    Mientras Maria no ve voy a agregar la curcuma que compramos a nuestra carne.
    Esto ya es el ingrediente secreto mejor que crema de mani.
    Todo con curcuma, alli esta bien amor?
    Que mas? Un poquito de pimienta.
    Y otro ingrediente secreto es comino amigos, una cucharada, vamos.
    Un poquito mas.
    Va a quedar espectacularmente deliciosa esta carne, y ahora vamos a hacer las tortillas.
    Vamos a hacer un guacamole.
    Y esto es la cena de Hachi, Hachuna.
    Ok, vamos a agregar el jugo de limón, y ahora.
    Ahora a comer estos tremendos tacos tacotes con la receta de Mariruska, jugar un par de partidos de fifa y a descansar, no olviden amigos que el mejor guerrero es el guerrero y suscrito a nuestro canal. Nos vemos!

    un dia en mi vida  un dia en la vida  un dia en la vida de vadym cavalera  un dia en la vida de buff academy  vadym cavalera  buff academy  ganar musculo  

BUFF Academy
BUFF Academy

El mejor guerrero es el guerrero notificado. Amigo, activa la campanita para no perder ningún nuevo video. Gracias!

Hace 22 días
merry men Martinez
merry men Martinez

Se da en zona tropical es buenicima para idratar y muchas otra cosas

Hace 2 días
wofer master
wofer master

No comes para nada bien. No tienes ni idea del tema. Pero esta bien intentas ayudar a gente con el poco conocimiento que tienes.

Hace 8 días
Kevin Campos
Kevin Campos

Manuel que es tuyo

Hace 9 días
Valentina Trujillo
Valentina Trujillo

BRO, EL JENGIBRE ES ALGO QUE NO TODO MUNDO PUEDE COMER, DEBERIAS CONSULTAR A TU DOCTOR SI TU PUEDES COMER JENGIBRE, YA QUE ESO PUEDE SER MALO PARA TI, OJO BRO Y CUIDATE <3

Hace 14 días
Eric Bryan Serrano Ventura
Eric Bryan Serrano Ventura

Haz un vídeo diferente como fortnite

Hace 19 días
María
María

Estás obsesionado con el deporte mira que salir con el martillo 😰 me recuerdas a una película de terror que el asesino mataba con eso que horror.

Hace 50 minutos
Johan David Turga Ortiz
Johan David Turga Ortiz

Aparte de guerrero comediante el hombre jajajajajaja, severa energy

Hace 2 horas
leonaldo mendoza
leonaldo mendoza

Excelente video quede en show cuando se comio el jengibre con el huevo :o

Hace 14 horas
Moises mfhh
Moises mfhh

Y el video de fornite para cuando Xd y en mi país a la granadilla le dicen purush

Hace 15 horas
miguel salas
miguel salas

bro, porque jengibre y huevo crudo?, que beneficio tiene?, y si quedas lleno con esa cantidad de comida al desayuno?

Hace 17 horas
Luis Maink
Luis Maink

SOS un groso loco me cago de la risa con tus vídeos saludos desde buenos aires.

Hace 20 horas
Alexis Javier
Alexis Javier

Haces cosas muy raras peter

Hace 22 horas
mrpool black
mrpool black

Me impresiono su plan de dominacion mundial

Hace un día
francisco villamizar diaz
francisco villamizar diaz

mostro vadym... congratulations

Hace un día
Alexis T
Alexis T

Que agradable tu familia, y hasta hachi es una guerrera comiendo crudo para aprovechar mejor las proteinas XD.

Hace un día
Alexis T
Alexis T

Eres un gran gerrero amigo y un ejemplo, saludos desde Perú. PSD: Gracias por apreciar el español jaja.

Hace un día
Ricardo Hdx
Ricardo Hdx

Cuándo dijo "vamos a lavar los huevos" Pensé que se iba a bañar..en que País de América estará viviendo ?

Hace un día
merry men Martinez
merry men Martinez

Amigo te comento q me gusta tu forma de ver la vida😈😈😈 La fruta CE llama PiTALLA

Hace 2 días
UNLIMITED_ PEMBE
UNLIMITED_ PEMBE

VUAMOSSSSS

Hace 2 días
Manu Familia
Manu Familia

Dios como puede comer ese jengibre así 🙄😲😂

Hace 2 días
daniel andres ACOSTA NEMOCON
daniel andres ACOSTA NEMOCON

Buen vídeo...Jeje me hacen reír con sus ocurrencias...Saludos.

Hace 2 días
THE ALEJANDRO CoC
THE ALEJANDRO CoC

8:51 vuamos a conseguir un poco de jengibre , gratis jaja

Hace 3 días
Alex Barrera
Alex Barrera

Parce este man es mi idolo veo sus videos para inspitarme y hacer un cambio en mi cuerpo pero no lo e podido lograr :(

Hace 3 días
AlfdaX
AlfdaX

Ve al GYM bro y poco a poco veras un cambio.......

Hace 3 días
꧁ïṡäḳġäṁëṛ꧂ TM
꧁ïṡäḳġäṁëṛ꧂ TM

El mejor desayuno del mundo

Hace 3 días
ByDerix
ByDerix

Manuel Medrano ya dejó de hacer canciones solo por entrenar :v

Hace 4 días
Arturo Alejo
Arturo Alejo

noooo maaameess

Hace 4 días
Antonio Flores
Antonio Flores

En México se llama granada china, la granada normal es la roja. Ehhhh oyee!!! Y el lambo??

Hace 4 días
jon rp
jon rp

Fruta de dragón (pitaya).La frutería que voy aquí en Bilbao suele traer frutas tropicales para probar y hace poco la probé.Muy buena.

Hace 5 días
Kevin Daniel
Kevin Daniel

la gradadilla en mi pais se llama granada china

Hace 5 días
Chicho Albarr
Chicho Albarr

Comer nuevo crudo .. Un peligro con una salmonera...ese consejo es muy Malo..

Hace 5 días
monster monster
monster monster

Y a culiar se dijo vuamoss dice vadyy😂😂

Hace 5 días
julio olguin
julio olguin

Jajajajaa 😂😂🤣🤣😂

Hace 5 días
Jesus alejandro Perez vasquez
Jesus alejandro Perez vasquez

Jaja no es manzana criolla donde se cultivan se llaman badeas jajaja

Hace 6 días
kakashi gamer
kakashi gamer

Que desayuno es eseeeee

Hace 6 días
MCA Killah
MCA Killah

Este men se la pasa sin camiseta :v Me encantan los vídeos, ya estoy re ciclado :3

Hace 6 días
Angel Garcia
Angel Garcia

Voy a hacer ese desayuno tambien antes de ir a entrenar! Saludos desde argentina 🙋‍♂️excelente video!

Hace 6 días
Luis Alberto Puntaca Quispe
Luis Alberto Puntaca Quispe

Que buen video, jajaja. Es bueno ponerle humor a los videos de vez en cuando jaja 😂

Hace 6 días
ThePlayRvSsian
ThePlayRvSsian

Jajaja porque hablas como un robot?

Hace 6 días
AMIR SUPER
AMIR SUPER

amigo tengo 10 años as un video para mi vuamos

Hace 6 días
WEBEO CSGO
WEBEO CSGO

muchos se enfermaran de salmonella despues de este video , por copiarte a ti , deberias aclararlo.

Hace 7 días
GOOD ANIMI :D
GOOD ANIMI :D

Pero el no lo decia enserio

Hace 7 días
Tutin Herrera
Tutin Herrera

Como puedo buscar ese martillo en el mercado libre

Hace 7 días
jesus de nazareth
jesus de nazareth

Hasta el prro de vadym come mejor que yo :'v

Hace 7 días
Mauricio Mendez
Mauricio Mendez

A donde estas Vadym....Te fuiste para Medallo....😮

Hace 8 días
maicol ususga
maicol ususga

yo con ese man no me meto que miedo jajajja

Hace 8 días
Victor Alejandro
Victor Alejandro

Cuando eres independiente 😂😂😂 0:45

Hace 9 días
Nepa Perez
Nepa Perez

¿Es mi imaginación o Mr. Rusosky uso una base de Oscar Lee de THR CRU2?

Hace 10 días
Agustín Diaz
Agustín Diaz

maracuya yo so tengo bro si quieres te doy pero vivo en Argentina/Tucuman

Hace 10 días
Host sada
Host sada

Dormir cómodo?

Hace 10 días
Lixander Afonso
Lixander Afonso

Buff no tengo celular, pero si pc, como hago para saber mas de ese plan de dieta gratuito por favor, para comer siempre y para mis entrenamientos! te lo agradeceria mucho siempre veo tus videos!! y eres una de mis motivaciones para entrenar soy de venezuela!! saludooos VAUMOS!!!

Hace 10 días
Jerónimo calle
Jerónimo calle

Como haces la crema de maní

Hace 11 días
coparty neitor
coparty neitor

Comes como en Mexico frijoles,huevo y aguacate etc

Hace 11 días
Oswaldo Sanchez Reyes
Oswaldo Sanchez Reyes

En México la conozco como granada china

Hace 11 días
Cesar Martell
Cesar Martell

Donde radicas ?

Hace 11 días
Pablo Villamizar
Pablo Villamizar

Parchita

Hace 11 días
EL HABANERO
EL HABANERO

Donde vive vadim

Hace 11 días
sebastian nuñez
sebastian nuñez

El mejor video que he visto en mi vida, se lo mostraré a mis nietos, vuamos!

Hace 12 días
Ricardo Del rio b.
Ricardo Del rio b.

Donde vives vinabare?

Hace 12 días
maria julieta de las nieves
maria julieta de las nieves

7:33 cuando activo la càmara frontal

Hace 12 días
ReApEr
ReApEr

Hachi comiendo con las manos!

Hace 12 días
Hiram Antonio
Hiram Antonio

hahahahaha los hackers

Hace 13 días
-Saul Acosta
-Saul Acosta

come bastante el vadym yo pensaba que no comía mucho

Hace 13 días
raul agosto
raul agosto

A la carne le echas aseite o no

Hace 13 días
VICTOR EL MASTER
VICTOR EL MASTER

En mi país en vez de llamarse granadilla se llama chinola

Hace 13 días
eduardo oviedo marzocchi
eduardo oviedo marzocchi

Hachi diciendo "VUAMOS" JAJAJAJAJA

Hace 13 días
NAYARB FLOW RAP
NAYARB FLOW RAP

aca mexico las llamamos de una forma similar GRANADA

Hace 13 días
jet lii Lion
jet lii Lion

El vídeo es puro entretenimiento y risa el tío no desayuna eso jajaa

Hace 14 días
jet lii Lion
jet lii Lion

Seguro que duerme en el suelo o lo hace para la risa jaj, vuuamos

Hace 14 días
Javi
Javi

Ey Vadym, por curiosidas, cuánto mides? 1'90 cm o por ahí? Gracias!

Hace 14 días
MusicTrap
MusicTrap

En conclusión todo es mejor con crema de maní :v

Hace 14 días
THE OWEN ?? CRACKS
THE OWEN ?? CRACKS

Hello bro howareyou

Hace 14 días
THE OWEN ?? CRACKS
THE OWEN ?? CRACKS

Like si conoces la granadilla y hay en tu pais

Hace 14 días
Leo
Leo

¿En que país vive?

Hace 14 días
Sergio Medina
Sergio Medina

Seguiré el canal y haré tus pasos , como un guerrero!

Hace 14 días
Jhon Martinez
Jhon Martinez

k vrg ese desayuno k''?hc parte de una dieta raro o extricta o algo x el estilo

Hace 14 días
EMX Aldair
EMX Aldair

Y donde vives ?

Hace 15 días
Julio Cesar Argumedo
Julio Cesar Argumedo

Vadym los huevos crudos no son malos???

Hace 15 días
Santiago Carabali Meneses
Santiago Carabali Meneses

Papi yo soy de Colombia mi pez, y sisas esa granadilla es muy buena 🤤

Hace 15 días
Daniel Guzman
Daniel Guzman

Si en Ecuador si hay esa fruta vuamos

Hace 15 días
ricardo mendoza figueroa
ricardo mendoza figueroa

Lo primero que hay que hacer después de levantarse es lavar los huevos.......

Hace 16 días
ricardo mendoza figueroa
ricardo mendoza figueroa

Jajajaja jachi comiendo

Hace 16 días
Mynor Cutzal
Mynor Cutzal

Exelente video bro me encanta ver tus tutoriales

Hace 16 días
Yaye Boy
Yaye Boy

Ya no le caben más pesas en los tobillos

Hace 16 días
dronbox YT21
dronbox YT21

no mames comes mas huevos en un dia que yo en una semana

Hace 17 días
YangGamer Feng
YangGamer Feng

suba la 2da parte. Buen video amigo

Hace 17 días
dronbox YT21
dronbox YT21

no sabia que los huevos se lavaban

Hace 17 días
Tsiru Ochun
Tsiru Ochun

Se me hacen tan sencillos y sinceros! Un abrazo y para arriba siempre!! Aaauuuu! Saludos de Costa Rica!x

Hace 17 días
Javi Modz
Javi Modz

Que puedo comentar para que me llegue esa fruta

Hace 17 días
Edilma Pico
Edilma Pico

Yo recomiendo que no compre carne enpaquetqada por que tiene muchos quimicos y grasas trans prefiero comprar en carniserias o pescaderias

Hace 18 días
¡Games! Power
¡Games! Power

Vuamooosss

Hace 18 días
Benito Juarez
Benito Juarez

KGB PRESENT

Hace 19 días
andres carabajo
andres carabajo

Buen video Vadym

Hace 19 días
sergio narvaez
sergio narvaez

Sigo esperando ver a vadym jugar fortnite

Hace 19 días
Maria Luz Padilla
Maria Luz Padilla

Nunca te sentas a comer??jajaja me pone nerviosa verte comer paradooo

Hace 19 días
Leonardo Lopez Gomez
Leonardo Lopez Gomez

Nuevo sub

Hace 20 días
Cristian Estrada
Cristian Estrada

9:48 congelen la imagen ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Hace 20 días
Ricardo Hdx
Ricardo Hdx

Cristian Estrada ,el Postre que se come vadym..jeje

Hace un día
antoni cotero
antoni cotero

Me motivé , hoy si voy al gym vuamooos!!!

Hace 20 días
Fabián Andrés Venegas
Fabián Andrés Venegas

Por favor Vadim enseñanos a hacer la mantequilla de mani. La que venden en los supermercados es demasiado dulce.

Hace 20 días
Milton Pilpud
Milton Pilpud

El homage de arbol me locomo haci sin hacerlo jugo te lo recomiendo es muy rico

Hace 20 días
Milton Pilpud
Milton Pilpud

Soy de Colombia y me gusta la granadilla as muy rica

Hace 20 días
elium pro
elium pro

1:37 Con razón el barrio es seguro quien va a querer robar con ese tipo viviendo alli

Hace 20 días
elium pro
elium pro

Es un buen youtuber pero te comiste un huevo crudo

Hace 20 días
Cristian Ag
Cristian Ag

Las montañas de Medellín don inconfundibles.

Hace 20 días
MARCELO SOSA
MARCELO SOSA

No entendí lo del martillo 🤔

Hace 20 días
Wilson Murakami
Wilson Murakami

Típico un ruso sacando a pasear a su lobo

Hace 20 días
bryan zapata
bryan zapata

AHHahahaha sup'perr

Hace 21 un día
Pablo Valencia
Pablo Valencia

Oww genial💪🖤

Hace 21 un día

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